Thérapie psychédélique

Dans cet article, je partage 12 expériences personnelles de personnes ayant subi une séance psychédélique avec des truffes (psilocybine), du LSD ou de la MDMA. Ces histoires - tirées des commentaires de Trip Therapy postés sur le forum trip - montrent à quel point ces sessions peuvent être diverses, mais souvent profondes et curatives. Qu'il s'agisse d'effets courants tels que la libération émotionnelle et de nouvelles perspectives ou de transformations extraordinaires en cas de traumatisme ou de dépression, chaque expérience est source d'espoir, de reconnaissance et d'inspiration pour ceux qui envisagent de suivre une thérapie psychédélique. Laissez-vous entraîner dans leur voyage...

1. Accepter la douleur chronique avec la psilocybine

Ellen a décidé, après beaucoup d'hésitations, d'une séance de truffes à la psilocybine pour apprendre à gérer ses symptômes de douleur chronique. Elle a immédiatement opté pour une forte dose de truffes, déterminée à faire un grand pas et à aborder la session bien préparée. Sous la houlette de la trip sitter Marcel elle s'est sentie en sécurité et comprise dès le début - Marcel avait manifestement beaucoup d'expérience et savait ce qu'elle voulait obtenir. Cette atmosphère familière a permis à Ellen de lâcher prise et laisser le processus faire son travail.

Pendant le voyage, elle a eu l'impression que son cerveau était comme un grand nettoyage a tenu. Toutes les pensées et schémas pesants se sont dissipés au fur et à mesure qu'elle acceptait de s'en défaire. Selon ses propres termes, elle s'est sentie "Comme si une malédiction m'avait été enlevée - et cette malédiction n'était pas la douleur elle-même, mais la pensée éternelle de la douleur.(Revue complète) Bien que la douleur physique n'ait pas disparu immédiatement, elle a remarqué dans les jours qui ont suivi que ses réactions négatives automatiques semblaient disparaître. Elle se souvenait encore de la façon dont elle avait réagi à la douleur avant la séance, mais le poids émotionnel qui l'accompagnait avait disparu. Ellen considère sa séance comme un grand pas en avant vers la guérison. acceptation radicale de son état. Elle peut désormais mieux gérer la douleur : elle ne doit pas nécessairement disparaître, et cette prise de conscience est comme une libération. Alors que d'innombrables autres thérapies n'ont eu que peu d'effet, cette seule expérience de la truffe l'a aidée à briser la "malédiction" des idées noires constantes. Ellen conclut son article en remerciant Marcel - visiblement reconnaissante d'avoir enfin trouvé une certaine tranquillité d'esprit malgré la douleur persistante.

2. Libération émotionnelle et attachement sécurisant (LSD)

Une expérience ultérieure illustre comment les psychédéliques peuvent toucher et guérir les traumatismes profonds de l'enfance. Cette cliente luttait contre des symptômes semblables à ceux du burn-out et se sentait bloquée. Elle se sentait constamment fatiguée, anxieuse et émotionnellement déconnectée, en particulier de ses parents. Comme les expériences précédentes avec les truffes n'avaient pas permis d'atteindre le cœur de son blocage, elle a opté cette fois-ci pour un traitement à la truffe. Séance de LSD avec Marcel dans le cadre familier de la maison de son enfance.

Au début du voyage, elle a d'abord remarqué les effets visuels distinctifs - couleurs intenses et figures en mouvement - et a même ri de ses propres pensées grinçantes. Mais bientôt, quelque chose de profond s'est produit : une vague de profond chagrin s'est libérée. Au lieu de la fuir, elle l'a ressentie pleinement - une émotion qui était apparemment restée bloquée pendant longtemps. Il s'est avéré que ce chagrin était lié à une expérience très précoce : bébé en couveuse, sa mère lui avait manqué. Sous l'influence du LSD, elle a revécu ce moment et a pu enfin faire face au traumatisme non traité. C'est à ce moment précis qu'elle a décidé de demander à sa vraie mère, qui se trouvait à proximité, de la rejoindre. Elle a posé sa tête sur la main de sa mère et s'est sentie à nouveau comme un petit enfant, recevant enfin la sécurité à laquelle il aspirait tant. Elle a décrit le fait d'être "Enfin la sécurité et une forme naturelle de relaxation". ressentie(Revue complète) - quelque chose qu'elle ne se souvenait pas d'avoir vécu aussi profondément. Au cours du voyage, elle a même visualisé un cordon ombilical énergétique entre elle et sa mère, comme si le cordon ombilical de la mère et de l'enfant était le même. adhérence sûre a eu lieu à l'époque.

Après cette percée émotionnelle, elle a littéralement ressenti une lacune à combler qu'elle avait porté toute sa vie. Quelques vagues supplémentaires de tristesse et d'anxiété sont apparues (liées à des expériences ultérieures à l'hôpital), mais à chaque fois, elle a été capable de les ressentir et de les laisser partir. Finalement, les symptômes de tension chronique qu'elle ressentait quotidiennement ont complètement disparu. "Dans l'ensemble, c'est un voyage très agréable et réparateur. conclut-elle avec soulagement (Revue complète). Ensuite, elle s'est promenée au grand air avec sa mère, Marcel et le chien - tout semblait plus lumineux que jamais. En outre, elle a pris conscience de la nécessité de prendre davantage soin de son corps et de recommencer à danser (le tango !). La journée s'est terminée de manière festive par un dîner avec ses parents. Cette séance de LSD a été intensément émotionnelle mais lui a apporté exactement ce qu'elle était venue chercher : traiter un vieux chagrin, se remettre d'une perte et retrouver un profond sentiment d'appartenance à la société. la sécurité.

3. Traumatisme complexe : renaissance grâce à la thérapie par la MDMA

Séances psychédéliques avec MDMA (ou analogues de la MDMA) sont souvent utilisés pour traiter les troubles de stress post-traumatique et les traumatismes, et l'histoire de Joanna montre à quel point ils peuvent être puissants. Cette cliente (originaire d'Allemagne) luttait contre un SSPT complexe après des années d'expériences traumatisantes. Pendant huit ans, elle a passé près de alité Toute son énergie a été drainée par le traumatisme et la dépression sévère. Les thérapies traditionnelles et les médicaments n'ont guère fait de progrès. En désespoir de cause, elle a décidé d'essayer la thérapie par la MDMA à l'Institut de la santé publique. thérapeute Ronald - et elle qualifie elle-même le résultat de miracle.

Au total, elle a suivi trois séances intensives de MDMA, chacune suivie d'une thérapie d'intégration approfondie. Les voyages eux-mêmes n'étaient pas "amusants" ou euphoriques : au contraire, la MDMA l'a confrontée à l'expérience de la vie. douleur profonde et des images désagréables de ses traumatismes, souvent sous forme symbolique. C'était difficile et émouvant, mais Ronald était à ses côtés à chaque instant, lui apportant les mots justes pour la soutenir. Grâce à cette présence sécurisante, elle a osé traverser les moments difficiles. Dans sa critique, Joanna écrit "3x MDMA trip et 3x Integration... bin ich wie neugeborn. Also für mich ist ein Wunder," (pour moi aussi, c'est un miracle) ce qui signifie autant que : "Après trois trips de MDMA et trois sessions d'intégration, je suis comme ressuscité. Pour moi, c'est un miracle." (Revue complète) Le travail acharné - car il n'a pas été facile - a porté ses fruits. Des années de traumatismes refoulés ont finalement été traitées et intégrées.

Dans son récit, Joanna insiste particulièrement sur l'importance de intégration après le voyage. Selon elle, 30% a été le voyage lui-même et 70% a été le post-traitement intensif avec Ronald qui a apporté la véritable guérison. Pendant les séances d'intégration, Ronald a utilisé diverses méthodes thérapeutiques (telles que le psychodrame, le Voice Dialogue et l'IFS) pour prendre en compte toutes les images et les émotions qui ont fait surface. Chaque séance après le trip à la MDMA l'a aidée à en comprendre le sens et à ancrer des changements durables. Elle s'est également sentie soutenue en dehors des séances : Ronald était joignable en cas d'urgence, ce qui l'a beaucoup aidée la sécurité a donné au cours de ce processus. Le résultat est impressionnant : après avoir été pratiquement abandonnée par les médecins pendant des années, elle se sent aujourd'hui pratiquement guérie. Elle se lève à nouveau du lit, sort se promener, ose conduire une voiture, rencontre à nouveau des gens et des femmes. profiter à nouveau de la vie (Revue complète). "Oui, pour moi, c'est un miracle", conclut-elle avec reconnaissance. Son histoire montre que même après des années d'obscurité, la thérapie par la MDMA combinée à un bon conseil peut apporter une lumière surprenante.

4. Une puissante transformation après une séance de MDMA

Une seule séance de psychédélisme peut changer la vie. Collin a fait part de son expérience à la suite d'une Séance MDMA avec Ronald environ une semaine et demie plus tard. Il avait suivi cette séance pour traiter des symptômes persistants de stress post-traumatique. Avant la séance, il était nerveux - il sentait qu'il y avait "beaucoup de peur et de douleur à l'intérieur qui voulaient être traitées" - mais la présence calme et le professionnalisme de Ronald l'ont rapidement mis à l'aise. Bien qu'il ne se connaisse que depuis une heure, Collin s'est senti suffisamment en sécurité pour s'abandonner au processus.

La première phase de l'expérience a été très intense. Il a senti une vague d'anxiété monter, mais comme Ronald était là et l'a accompagné calmement pendant cette phase, il a pu la traverser sans se laisser submerger. Rapidement, la MDMA a ouvert une nouvelle voie dans son espritIl s'agit d'un espace de réflexion dans lequel il a vu que guérir et trouver son vrai moi indestructible, c'est vraiment possible. Il la décrit comme suit "L'une des expériences les plus fortes de ma vie"., remarquablement, "Et j'ai fait de l'ayahuasca 6 fois, ce n'est pas peu dire." (Revue complète) Ainsi, en une seule séance, les choses ont bougé alors qu'elles n'avaient pas été réalisées en six cérémonies d'ayahuasca - ce qui montre à quel point la thérapie par la MDMA peut être profonde lorsque l'on est bloqué dans une thérapie.

Après la séance, Collin a immédiatement remarqué des changements positifs : il dormait mieux, se sentait plus attentif et plus calme, et pouvait mieux se concentrer. Bien sûr, des émotions et des pensées négatives ont encore fait surface (après tout, c'est normal dans la vie), mais il disposait désormais d'outils pour y faire face. Il a continué à travailler sur lui-même quotidiennement - en méditant, en observant ses pensées - et a soudain vu beaucoup plus clairement que sous sa colère et sa rumination se cachaient en fait des problèmes de santé. peur se cachait. Cette prise de conscience était "transformateur" pour lui.

Collin décrit la séance de MDMA comme une percée ce qui lui donne de l'espoir pour l'avenir. Quelque chose s'est "incontestablement déplacé" à l'intérieur de lui, dit-il, et il a l'intention de continuer à travailler à son rétablissement. Par exemple, il a déjà programmé deux autres séances de MDMA, suivies d'une séance dite de "hippie flip" (une combinaison de MDMA et d'un psychédélique, probablement la psilocybine). Entre les séances, il suit une thérapie IFS pour rester encore plus intégré. Enfin, il souligne que tout le monde à Trip Therapy est très professionnel et engagé. Pour les personnes bloquées en thérapie - il conseille - Les psychédéliques peuvent être extrêmement utiles, surtout entre les mains de thérapeutes qui savent ce qu'ils font et qui se soucient de votre bien-être. Son expérience se résume en un mot "puissamment transformateur"et ce, en un seul après-midi.

5. Cérémonie de la truffe sans peur, pleine de gratitude

Un participant américain, DoyenIl a raconté comment son deuxième séance de psilocybine a fait toute la différence par rapport à sa première expérience ailleurs. La première fois, il avait participé à une cérémonie de groupe par l'intermédiaire d'une autre organisation. Bien que cela ait été positif en soi, l'environnement du groupe lui a semblé trop encombré et confus, ce qui l'a un peu déstabilisé. C'est pourquoi il a opté cette fois-ci pour une thérapie individuelle à la truffe avec Sacha en tant qu'organisateur de voyages - et qui s'est avéré être un succès.

Dean décrit la session avec Sascha comme une grande expérience. une expérience positive, sans crainte ni confusion. Lors de l'entretien préalable, il s'est senti à l'aise pour partager des questions et des préoccupations très personnelles, ce qu'il n'aurait peut-être pas osé faire au sein d'un groupe. Cette ouverture lui a permis de boire le thé aux truffes en toute confiance. Il se souvient du voyage lui-même comme d'une "Une expérience musicale intensément belle, pleine de gratitude, avec des périodes de tristesse que j'ai vraiment appréciées. Il avait défini des intentions claires quant à ce qu'il souhaitait retirer de la session, et il a eu le sentiment après coup que ces intentions avaient été concrétisées pièce par pièce. a répondu. En effet, les moments de tristesse l'ont guéri ; il pouvait les accueillir parce qu'il savait qu'ils faisaient partie du processus. En même temps, il y a eu des moments de gratitude et de beauté qui l'ont touché.

À la fin de la course, Dean est sorti de l'expérience avec le sentiment suivant la paix intérieure et la présence qu'il ne connaissait plus depuis longtemps. Alors que la cérémonie de groupe l'avait laissé un peu incertain, il se sentait maintenant vraiment à l'aise. vu et à l'aise. Selon lui, les conseils professionnels et empathiques de Sascha ont fait toute la différence. "Sascha est une thérapeute tellement professionnelle et empathique. Je la recommande vivement". Il a écrit - et bien qu'il l'ait fait en anglais, l'essentiel est clair : il recommanderait Sascha à n'importe qui. Pour lui, cette séance privée était tout simplement la la meilleure expérience jusqu'à présentIl est très heureux d'avoir franchi le pas du conseil individuel.

6. Un premier voyage accablant, deux expériences de vie plus riches

Pour de nombreuses personnes, le tout premier voyage psychédélique complet est quelque chose de difficile à exprimer. Il en va de même pour un cliente qui a eu son première expérience de la psilocybine avec Sascha a fait. Elle a décrit qu'il était à peine décrire était ce qu'elle a vécu - TELLEMENT spécial et intense - mais il y a une chose qu'elle pouvait facilement exprimer : la un soutien important de la part de Sascha à chaque étape de son parcours.

Du tout premier moment - la préparation - à la fin et au suivi, "Elle a été là pour moi, m'a soutenu et m'a guidé à chaque étape". a déclaré le client. Sascha a créé un espace sûr où toutes les émotions étaient autorisées et où le client pouvait lui faire entièrement confiance. Cette confiance a joué un rôle important : "J'ai découvert que je lui faisais entièrement confiance dès le début de la séance, ce qui m'a permis d'aller plus loin dans le voyage, en lâchant le contrôle et en m'abandonnant complètement à la sagesse de la médecine". écrit-elle avec reconnaissance. Bien sûr, le voyage a également connu des moments difficiles - après tout, les substances psychédéliques peuvent être utilisées dans la vie quotidienne. écrasante sont les moments où l'on est confronté à toute une série de significations. Ce client a parfois été touché pendant l'expérience perdu dans la frustration ou la peurmais à chaque fois, Sascha a réussi à la ramener.

Par exemple, elle dit : "Lorsque j'étais frustrée, Sascha m'a patiemment expliqué que je pouvais faire confiance au processus et laisser tomber mes doutes. Lorsque je pleurais, elle s'est assise à côté de moi et m'a tenu la main. Lorsque j'étais terrifiée, elle m'a aidée à accepter mes peurs. Et lorsque j'ai perdu le fil, elle a réussi à me faire rire". Grâce à cet accompagnement empathique, la cliente n'a pas perdu de vue ses objectifs. Alors qu'elle aurait pu se perdre dans la confusion sans le guide, Sascha l'a aidée à garder le fil conducteur.

A la fin de la journée, elle a quitté la salle de session (un loft finement décoré) avec deux grandes idées sur ce dont elle a besoin et sur la façon dont elle veut continuer à vivre. Ces leçons de vie étaient exactement les résultats qu'elle espérait - et elle remercie Sascha de l'avoir aidée à les découvrir. "Elle m'a aidée à donner un sens à une expérience accablante à un moment où je ne pouvais pas le faire moi-même", a-t-elle déclaré. explique-t-elle. Cela, combiné à la confiance profonde qu'elle a progressivement gagnée dans son tripetteur, lui a permis de tirer le meilleur parti de la séance. Elle raconte : "Je n'aurais pas pu rêver d'une meilleure gardienne de voyage. Je lui suis éternellement reconnaissante." Ce premier voyage n'était donc pas seulement un impressionnant voyage intérieur, mais aussi un exemple de l'importance d'une bonne orientation. Le résultat est une jeune femme qui a franchi la porte avec une énergie renouvelée. confianceElle a également fait preuve d'un grand sens de l'humour, d'une grande perspicacité et d'un cœur plein de gratitude à l'égard de son supérieur hiérarchique.

7. Une expérience extraordinaire : "Un cadeau de l'univers

L'homme de 53 ans Christine Mentionne son expérience de la psilocybine avec tripsitter Janneke "extraordinaire". Cela faisait deux ans qu'elle voulait faire une séance de truffe, inspirée par ce qu'elle avait lu à ce sujet, mais cela ne s'était jamais concrétisé. Finalement, en mai 2025, elle s'est lancée. Et même si elle s'est dit un moment après "si seulement je l'avais fait plus tôt", elle s'est vite rendu compte que le calendrier avait raison : cette expérience a été vécue comme un trésor rare. "Honnêtement, je ne regrette pas d'avoir attendu. C'était un véritable trésor pour moi, un cadeau de l'Univers". écrit-elle, émerveillée.

Ce qui rend l'histoire de Christine encore plus spéciale, c'est qu'à l'origine, elle ne parle pratiquement ni le néerlandais ni l'anglais - elle est francophone. Pourtant, Janneke a réussi à créer une atmosphère familière. Grâce à un travail manuel et à l'aide d'une application de traduction sur le téléphone, elles ont pu bien se comprendre. "Nous nous sommes parfaitement compris". Ce qui l'a immédiatement rassurée malgré la barrière de la langue. Cela lui a permis de se concentrer pleinement sur son voyage intérieur sans se soucier des problèmes de communication.

La session elle-même s'est déroulée dans d'excellentes conditions : du début à la fin, Christine s'est sentie à l'aise. soutenu dans tous les domaines. Janneke l'a aidée à traverser les moments difficiles et était prête à lui prodiguer conseils et attention. Christine s'est sentie suffisamment en sécurité pour aller au fond d'elle-même. Elle ne partage pas tous les détails importants de son voyage dans le compte rendu, mais le résultat est clair : elle a a fait des découvertes qui la rendent plus forte. "J'espère qu'à l'avenir, je pourrai m'appuyer sur tout ce que j'ai découvert et expérimenté pour me sentir plus forte et pouvoir enfin avancer dans la vie comme je l'entends. dit-elle. Cela indique qu'elle a acquis des connaissances importantes qui ont changé positivement son point de vue sur la vie.

Elle apprécie également la approche holistique de Trip Therapy. Elle mentionne que l'organisation met l'accent sur l'exploration des causes sous-jacentes de la dépression et de la dépendance - telles que l'alimentation et le mode de vie - et que cela fait naturellement partie de la guérison. Cela l'a impressionnée ; elle a eu l'impression d'être prise au sérieux en tant que personne à part entière. L'ensemble du processus de conseil, depuis l'accueil initial jusqu'au suivi, a été agréable et clair ("Pas de pratiques louches dans les arrière-boutiques ou dans les lieux où l'on consomme de la drogue," comme elle le décrit elle-même, en clin d'œil à sa saine attitude critique).

Après cette session extraordinaire, Christine se sent enfin capable d'avancer dans sa vie. "On peut vraiment compter sur Janneke pour être extraordinaire", dit-il. elle conclut son récit de manière élogieuse. Pour quelqu'un qui a hésité si longtemps à franchir le pas, il est merveilleux de voir comment elle y a puisé tant d'espoir et de force.

Source: https://tripforum.nl/review-janneke/een-buitengewone-ervaring/

8. Première séance de psilocybine : rires, pleurs et compréhension

Encore une personne qui a perdu son tout premier L'expérience de la truffe dans les actions, en soulignant à quel point une telle première fois peut être excitante mais finalement merveilleuse. Hannah (c'est ainsi que nous l'appellerons) réservée à Joanna une personne séance de psilocybine. "Le 4 juillet, j'ai fait ma première séance de psilocybine avec Janneke. écrit-elle, "J'étais très nerveuse, mais Janneke m'a mise à l'aise. Ce réconfort au début a fait une grande différence : d'abord parler calmement, obtenir des explications et s'habituer lentement à l'idée de ce qui allait se passer. Lorsqu'elle a été prête, on lui a tendu le thé aux truffes - et c'est ainsi qu'a commencé son voyage intérieur.

Dans la suite de l'article, Hannah est décrite comme "très spécial !" Elle a ressenti toutes sortes de choses : joie intense et aussi tristesse. "J'ai beaucoup ri et pleuré. Fantastique de faire un tel voyage intérieur !!!" dit-elle avec enthousiasme. Au cours de ce voyage, elle a fait l'expérience d'une profonde les décharges émotionnelles (pleurer de soulagement) entrecoupée de moments de pure joie et même de rires face aux idées qui ont fait surface. Janneke est restée près d'elle tout le temps, attentive et rassurante, ce qui lui a donné la confiance nécessaire pour laisser venir les choses comme elles venaient. Une fois de plus, cela montre à quel point la présence d'une bonne baby-sitter est précieuse. "Pendant tout ce temps, Janneke a été là pour moi". dit-elle, "C'est très agréable de vivre cette expérience".

Par la suite, Hannah a eu l'impression d'avoir vécu quelque chose de très important. Elle appelle cela un "un beau voyage intérieur" et le deviner tout le monde de faire une telle session. Les images qu'elle a obtenues étaient si belles qu'elle en veut d'autres : "Très bientôt, je repartirai". écrit-elle avec impatience. De toute évidence, cette première expérience l'a non seulement débarrassée de son anxiété, mais elle lui a aussi permis d'améliorer sa qualité de vie. la soif d'une plus grande découverte de soi a donné. Elle remercie chaleureusement Janneke et se réjouit déjà de la prochaine fois. Cette histoire montre que, malgré la nervosité ambiante, une première expérience psychédélique se transforme souvent en ce dont on a besoin : se laisser aller, ressentir, rire, pleurer - et se regarder d'un œil nouveau.

9. Première thérapie à la MDMA : apprendre que j'ai le droit d'être là

Erik a partagé son expérience avec un Thérapie par la MDMA sous la direction de Gijs. C'était la première fois qu'il utilisait la MDMA dans un cadre thérapeutique, et il la décrit simplement comme suit "phénoménal". Cette séance lui a permis de progresser sensiblement sur le chemin de la guérison, dit-il, et il prévoit d'en refaire une autre dans quelques mois, tant elle a été utile.

Qu'est-ce qui a rendu cette expérience si particulière pour Erik ? Tout d'abord, il fait l'éloge de la l'admission et la préparation. Gijs a consacré beaucoup de temps à une conversation ouverte et honnête, au cours de laquelle Erik s'est senti en sécurité pour partager son histoire et ses objectifs. L'attitude chaleureuse et sans jugement de Gijs a permis d'établir un lien de confiance avant même qu'une substance quelconque ne soit consommée. Immédiatement avant la prise de MDMA, Erik a remarqué que Gijs était terre à terre et rassurant était présent. Il le qualifie de "gentil, sympathique et digne de confiance", quelqu'un avec qui on se sent immédiatement à l'aise. Cela s'est avéré crucial : pendant la session elle-même, cela a permis à Erik de permettre à quelqu'un d'être à ses côtés pendant qu'il passait à travers vieille douleur Il s'agit d'une chose qu'il aurait pu trouver effrayante dans d'autres circonstances.

Le La séance de MDMA elle-même a donné à Erik la vision dont il avait besoin.. Il décrit cela comme la mise en place d'un "La prochaine étape de ma guérisonet plus précisément : elle lui a permis de comprendre fondamentalement qu'il était là peut être. "Cela m'a permis de réaliser que j'avais le droit d'être là, que j'avais le droit d'exister", a-t-il déclaré. Il explique, quelque chose que je n'avais pas avant et que je remettais en question tous les jours. Il s'agit là d'un moment décisif pour une personne qui a peut-être toujours douté d'elle-même ou qui s'est sentie inutile. La prise de conscience "Je peux exister" Cela semble si élémentaire, mais peut être profond lorsque vous ne l'avez pas vraiment ressenti pendant des années. Grâce à la MDMA et au cadre sécurisé, Erik a pu non seulement comprendre rationnellement cette idée, mais aussi la ressentir dans ses fibres.

Après la session, il s'est donc senti soulagé d'un fardeau. Il a trouvé cela "très gratifiant et utile". Les conseils de Gijs pendant et après le voyage l'ont aidé à tout mettre en œuvre. intégrer. La présence d'un thérapeute de confiance à ses côtés pendant qu'il travaillait sur ses vieilles douleurs lui a permis de ne pas les fuir, mais de les surmonter. Erik remercie donc Gijs pour son soutien et attend avec impatience une autre occasion de se développer encore plus. Son histoire montre que la thérapie par la MDMA peut aider les gens. acceptation de soi à un niveau que la parole seule ne permet pas toujours d'atteindre.

10. Faire face à ses peurs : pas de solution miracle, mais un miroir

Robin des Bois avait déjà un long passé de symptômes d'anxiété et de TOC (troubles obsessionnels compulsifs). Fasciné par tous les livres et documentaires sur la psilocybine, il a décidé - du jour au lendemain - d'en faire l'expérience par lui-même. Après avoir longuement pesé, soupesé et lu, il a réservé une séance de voyage individuel à la truffe à Gijsdont le profil l'a séduit. Tout s'est bien passé dès le début : Gijs a posé les bonnes questions lors de la préparation et a surtout beaucoup écouté. Pendant et après la session, il est resté présent en arrière-plan en posant parfois des questions ou en faisant des commentaires qui ont fait réfléchir Robin. Robin a clairement ressenti entre des mains compétentes - les conseils étaient compétents et agréables - mais en fin de compte, il devait bien sûr mener lui-même la bataille intérieure.

Et cette bataille a eu lieu. Il admet honnêtement qu'il aurait pu des attentes erronées Il espérait secrètement que toutes ses peurs se dissiperaient comme la neige au soleil. Secrètement, il espérait que toutes ses craintes se dissiperaient comme la neige au soleil et qu'il vivrait sa vie sans peur. Ce n'était pas si simple. Au contraire, pendant le voyage, il a eu en visitant toutes ses peurs à la fois. Phobies, mauvaises pensées, sentiments de panique - tout se présentait, parfois avec une telle intensité qu'il en était effrayé. Mais cette fois, sous l'influence de la psilocybine, il n'a pas pu s'en défaire comme il l'a toujours fait. Grâce à l'appui du milieu, il a appris quelque chose d'essentiel : s'en tenir à la peur. Il a examiné ses craintes une à une et Laissez-les être làMême s'il est sinistre, il n'en reste pas moins qu'il n'y a pas d'autre solution que d'avoir peur. Et puis, il s'est passé quelque chose de remarquable : ces moments de peur profonde ont alterné avec des moments d'anxiété et d'angoisse. très belle, sentiments chaleureux de connexion et d'unité avec le monde qui l'entoure. Comme s'il recevait une vague de lumière après chaque vague d'obscurité. Il dit avec justesse qu'il n'y a pas de mots pour décrire cette expérience d'unité, mais qu'elle était immensément réconfortante.

Après coup, Robin a dû admettre qu'il n'avait pas de "solution rapide" avait été donné pour son trouble de l'anxiété. Mais c'est peut-être justement la leçon qu'il faut en tirer. "Je suis heureux d'avoir pris cette mesure, même si elle ne m'a pas apporté la solution rapide que j'espérais". écrit-il. "Je pense également qu'il n'est pas possible de trouver une solution miracle ; ce qui compte, c'est la manière dont vous gérez vos pensées et vos peurs. Et c'est en cela que j'ai changé". Dans les jours qui ont suivi le voyage, il a remarqué que l'anxiété n'avait pas disparu comme par magie - en fait, il se sentait toujours un peu agité - mais il avait une sorte de sentiment de sécurité. ratification expérimenté : la confirmation qu'il peut simplement laisser ses peurs et ses pensées exister, sans les combattre ou les fuir en permanence. Il n'a pas besoin de les corriger, de les contrôler ou de les mettre en sourdine en permanence. Cette constatation à elle seule est inestimable dans la gestion de l'anxiété : permettre plutôt que supprimer.

Robin termine son Revue avec les remerciements de Trip Therapy et Gus pour l'expérience magnifique et spéciale qu'il a vécue. Il ajoute un message de sagesse à l'intention des personnes qui luttent contre l'anxiété : "Ne fuyez pas vos peurs et vos pensées, mais ne les rendez pas non plus plus plus grandes qu'elles ne le sont. Une séance de voyage n'est pas une solution rapide ou une panacée. Elle ne fait que vous tendre un miroir". Avec ces miroir Il veut dire que l'expérience psychédélique vous confronte à vous-même - à la fois à la lumière et à l'obscurité - et que cela vous donne la possibilité d'en tirer des leçons. En tant que tel, son récit est un regard honnête sur ce que les psychédéliques oui et non peuvent faire : ils ne constituent pas une solution magique, mais ils peuvent vous donner un aperçu et vous montrer exactement ce sur quoi vous pouvez travailler.

11. Séance privée de MDMA : conseils sûrs et perspectives durables

Kasiamembre actif du forum, a fait part de son expérience avec une séance privée de MDMA sous la direction de Reineke. Pour elle, c'était la troisième fois qu'elle utilisait la MDMA à des fins thérapeutiques, les deux premières fois dans le cadre d'un groupe. C'est précisément cette comparaison entre une séance en groupe et une séance individuelle qui rend son histoire intéressante. En effet, elle a indiqué que cette expérience privée était exactement ce dont elle avait besoin.

Au préalable, Reineke a organisé un appel vidéo préparatoire (Zoom call) avec Kasia, une semaine avant la session, pour passer en revue ses intentions et discuter de questions pratiques. Cet appel vidéo a permis à Kasia d'exprimer ses intentions et de discuter de questions pratiques. préparation minutieuse a mis Kasia très à l'aise. Elle a pu expliquer calmement ce qu'elle espérait obtenir et poser toutes ses questions. Le jour même, la séance lui a semblé "intense (dans un sens positif)". La MDMA peut être très intense émotionnellement et physiquement, mais Kasia a souligné qu'elle s'était sentie "intense (dans le sens positif du terme)". se sont sentis en sécurité, soutenus et bien soignés à tout moment Par Reineke. "Je me suis sentie en sécurité, soutenue et prise en charge par Reineke à tout moment". a déclaré Kasia - elle savait qu'elle avait la bonne personne à ses côtés pour la guider tout au long de ce processus.

Pendant le voyage lui-même, Kasia a probablement acquis de profondes connaissances personnelles (elle ne les décrit pas toutes littéralement, mais elle en décrit les effets). Dans le jours après la session En effet, de nouvelles idées et leçons de vie n'ont cessé d'affluer. Elle parle de prises de conscience importantes qui ont changé sa vie et qui sont remontées à la surface. n'aurait jamais été possible sans ces l'expérience psychédélique et sans les connaissances et la sagesse partagées de Reineke. Cette combinaison était en or. Kasia a découvert qu'un bon tripteur n'est pas seulement là pour vous protéger, "Mais il s'agit de contribuer à votre voyage et à ce qui se passera après. En d'autres termes, un facilitateur apporte un plus à votre voyage sur le moment, mais aussi à la façon dont vous pouvez aller de l'avant avec ce que vous avez appris par la suite. "Un bon accompagnateur n'assure pas seulement la sécurité, mais contribue à votre voyage et à ce qui se passe après". comme elle le dit si bien. Dans son cas, Reineke était exactement la bonne personne au bon moment : bien informée, chaleureuse et compatissante.

Kasia conclut son histoire par : " Pour moi, Reineke était exactement la personne qu'il me fallait pour ce voyage. Merci 🙂 🌺 ❤️" Elle rayonnait de bonheur et de gratitude. Elle a pu faire un bond en avant dans son développement personnel grâce à cette thérapie privée à la MDMA, en partie grâce à l'accompagnement personnalisé. Son expérience montre que l'attention individuelle pendant une session psychédélique fait vraiment la différence pour certains - surtout si vous avez essayé un groupe auparavant et que vous avez trouvé que vous aviez besoin de plus d'attention personnelle. De plus, elle souligne comment les connaissances continuent à longtemps après la session Le voyage est la graine, mais c'est dans les jours et les semaines qui suivent qu'il s'épanouit vraiment dans votre conscience. Avec l'aide de quelqu'un comme Reineke, Kasia a pu profiter pleinement de cette éclosion.

12. Après des années de dépression : une percée et un nouvel espoir

Notre dernier exemple est l'histoire de K.M.En janvier 2025, une femme de 53 ans a décidé, après mûre réflexion, d'avoir recours à la procréation médicalement assistée. En janvier 2025, après mûre réflexion, elle a décidé de se faire opérer. séance individuelle de psilocybine à faire avec Reineke en tant qu'animatrice. Elle suivait depuis des années les développements scientifiques sur la psilocybine pour la dépression, mais l'idée d'en faire l'expérience elle-même restait excitante. Finalement, elle a surmonté son hésitation et le 22 janvier, la séance a eu lieu. Elle qualifie son expérience de Trip Therapy de "très bien. Tout, du premier contact au suivi ultérieur, s'est déroulé sans problème agréable et clair. Il ne s'agissait manifestement pas d'un état flottant ou incontrôlé, mais d'un cadre professionnel dans lequel elle se sentait en sécurité (elle plaisante sur le fait qu'il n'y a pas eu de "transactions sombres dans les coulisses" ou de "scènes de drogue" - ce qu'elle aurait pu craindre au préalable).

Parce que K.M. a elle-même trouvé cela très excitant, elle décrit en détail comment s'est déroulé le soutien. Les deux la préparation, l'accompagnement pendant le voyage, ainsi que la prise en charge après le voyage étaient excellents. L'organisation lui a donné de nombreux conseils et elle souligne combien il est important de bien se préparer et d'avoir le bon état d'esprit. "Ne sous-estimez pas l'importance de votre préparation et de votre attitude". dit-elle avec sagesse. Par exemple, elle s'était elle-même arrangée pour se rendre sur place la veille de la session, afin de ne pas être stressée par l'heure de pointe du matin. Elle a également passé la nuit sur place la nuit suivant la session, car elle se sentait "complètement minée" après le voyage (complètement vide et fatiguée dans le bon sens du terme). C'est le genre de conseil pratique qu'elle aime transmettre aux autres : prenez votre temps et l'espace nécessaire pour ne pas être pressé.

En ce qui concerne la session elle-même et les effets ultérieurs, K.M. note toutes sortes d'effets. changements particuliers. Ainsi, sa perception du temps a complètement changé - les moments semblaient parfois intemporels. La nuit suivant le voyage, elle a dormi "bizarrement", une sorte de rêve éveillé et endormi en même temps. Elle a ressenti de nombreuses sensations physiques pendant le voyage : chaud, froid, transpiration, lourdeur dans le corps, pas de faim ni de soif pendant la première partie de la séance. (Tous ces phénomènes sont normaux sous psilocybine, et elle les a vécus comme faisant partie du processus). De manière surprenante, elle a constaté que le lendemain, elle était totalement pas de gueule de bois Le lendemain, elle s'est sentie floue et pas très nette, ce à quoi elle aurait pu s'attendre. Cependant, elle s'est sentie floue et pas très nette le lendemain - conduire une voiture ou faire fonctionner des appareils n'était pas une bonne idée, prévient-elle (conseil : prévoyez un jour de repos le lendemain de votre séance !) Elle a également ressenti un léger mal de tête et une sorte de picotement dans la tête tout au long de la journée, comme si quelque chose dans son cerveau avait été doucement stimulé (elle compare cela à la sensation d'une plume sur la peau, mais dans la tête - un détail intéressant). Elle a également remarqué un changement dans ses goûts et ses besoins : par exemple, elle a eu jusqu'à 10 jours après la séance pas d'appétit pour le café (qu'elle aime normalement boire) et ne voulait toujours pas manger des aliments trop lourds ou trop gras. Il semble que la psilocybine ait également donné à son corps une sorte de réinitialisation de ses besoins ; même les champignons en tant que nourriture ont soudainement eu un goût beaucoup plus fort.

Mais le plus important, c'est que le conclusions et résultats de cette thérapie par la truffe ont été tout à fait positives. "La thérapie par le voyage avec la psilocybine a été une bonne chose pour moi". écrit K.M. satisfait. "C'était une belle et agréable expérience, j'en suis très heureux, cela m'a fait beaucoup de bien. Je suis beaucoup moins morose". Elle se sent mentalement "10 kilos en moins" - Elle s'est libérée d'un lourd fardeau. Elle a acquis de nombreuses connaissances et observations sur elle-même. L'effet est difficile à exprimer en mots, dit-elle, mais il est toujours là le 18 mars 2025 (soit près de deux mois plus tard !). "En bref : une amélioration importante et substantielle". conclut-elle, "Je recommence à avoir de l'espoir. Et cela fait des années que je n'ai pas été aussi en forme aussi longtemps d'affilée." C'est peut-être le plus beau résultat que l'on puisse souhaiter : qu'une personne qui était en proie à la dépression depuis si longtemps retrouve l'espoir et se sente mieux pour longtemps qu'elle ne l'a été depuis des années.

K.M. est tellement satisfaite qu'elle a l'intention de le faire. réitérer - peut-être encore cette année, sinon l'année prochaine. Son histoire est une conclusion puissante à cette série d'exemples. Elle montre que même après une dépression de longue durée une séance psychédélique bien menée peut être une percée. Bien sûr, ce n'est pas de la magie : elle insiste sur le fait que l'accompagnement et le processus qui l'entoure sont cruciaux et qu'il est important de se mettre dans de bonnes conditions. Mais lorsque tout se met en place, une telle expérience peut littéralement aider quelqu'un à sortir de l'obscurité. Dans son cas, la récompense est évidente : moins de morosité, plus de perspicacité et, surtout, plus de confiance en soi. espérer à nouveau Vers un avenir plus radieux.

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Réflexions finales : Ensemble, ces 12 histoires donnent une image merveilleuse et nuancée de ce que les sessions psychédéliques peuvent apporter. Thèmes communs se distinguent : presque tous décrivent un sentiment de la sécurité et confiance grâce à un accompagnement qui leur a permis d'aller au fond des choses. Beaucoup ont connu une forme de libération des émotions - qu'il s'agisse de larmes de tristesse ou de rires de soulagement - permettant aux émotions bloquées de s'écouler enfin. Par ailleurs, le mot "perspicacité" revient sans cesse : des prises de conscience sur eux-mêmes, sur la vie, sur des traumatismes ou des schémas qu'ils n'avaient pas vus ou ressentis auparavant. Il s'agit parfois de petites prises de conscience ("Je dois mieux prendre soin de moi") et parfois de révélations qui changent la vie ("J'ai le droit d'être comme je suis"). Et presque tout le monde est incroyablement reconnaissant envers les conseillers - que ce soit Marcel, Ronald, Sascha, Janneke, Gijs ou Reineke - pour l'aide qu'ils leur ont apportée. attention personnelle, professionnalisme et chaleur pendant le voyage.

En même temps, il est clair que chaque expérience est unique. Là où certains éprouvent des sentiments extatiques d'unité, d'autres passent par des hallucinations effrayantes ; là où certains ressentent un soulagement immédiat des symptômes, d'autres y voient plutôt le début d'un processus de guérison. le processus à venir après la session (avec intégration, poursuite de la thérapie, etc.). Ce qu'elles ont en commun, c'est qu'aucune de ces personnes ne regrette sa démarche... au contraire. Presque tous parlent d'espoir, d'un retournement positif ou au moins du sentiment d'aller enfin de l'avant après être resté longtemps bloqué. La thérapie psychédélique, bien sûr, n'est pas une méthode de guérison. solution rapide ou une panacée, comme l'a joliment dit Robin, mais la vous tend un miroir et ouvre des portes qui étaient restées fermées. Ces 12 personnes ont franchi ces portes, chacune à sa manière, et elles en sont revenues avec des histoires qui nous enseignent quelque chose de très précieux : à savoir qu'il existe toujours de nouvelles possibilités de croissance et de guérison, même si la situation semble parfois désespérée.

Êtes-vous à la veille d'une séance psychédélique à prendre en compte ? Nous espérons que ces expériences personnelles vous apporteront quelques courage et perspicacité. Il est normal d'être nerveux ou d'avoir des doutes - c'était le cas de certains d'entre eux. Mais comme vous l'avez lu, dans un cadre approprié, les résultats peuvent être vraiment extraordinaires. Informez-vous bien, préparez-vous mentalement et physiquement, choisissez un animateur avec lequel vous vous sentez en sécurité, et surtout : ouvrir pour ce qui est à venir, sans trop d'attentes. Il y a alors de fortes chances que, comme ces 12 personnes, vous rameniez chez vous quelque chose qui réorientera positivement votre vie - qu'il s'agisse du soulagement d'une "malédiction", d'un sentiment de sécurité ou simplement d'un regain d'espoir. Vous n'êtes pas seul ; d'autres vous ont précédé et sont heureux de partager leur lumière avec vous.