Terapia psicodélica

En este artículo, comparto 12 experiencias personales de personas que se han sometido a una sesión psicodélica con trufas (psilocibina), LSD o MDMA. Estas historias -tomadas de reseñas de Trip Therapy publicadas en el foro de viajes- muestran lo diversas pero a menudo profundas y curativas que pueden ser estas sesiones. Desde efectos comunes como la liberación emocional y nuevas percepciones hasta transformaciones extraordinarias por traumas o depresión, cada experiencia ofrece esperanza, reconocimiento e inspiración para quienes se plantean la terapia psicodélica. Déjate llevar en su viaje...

1. Aceptar el dolor crónico con psilocibina

Ellen decidió, tras muchas dudas, una sesión de trufas de psilocibina para aprender a controlar sus síntomas de dolor crónico. Inmediatamente optó por una alta dosis de trufas, decidida a dar un gran paso y a acudir a la sesión bien preparada. Bajo la guía de la niñera de viaje Marcel Se sintió segura y comprendida desde el principio: Marcel tenía claramente mucha experiencia y sabía lo que quería conseguir. Ese ambiente familiar permitió a Ellen dejarse llevar y dejar que el proceso haga su trabajo.

Durante el viaje, sintió que su cerebro era como un gran limpieza retenida. Todos los pensamientos y patrones agobiantes se aclararon cuando estuvo dispuesta a desprenderse de ellos. En sus propias palabras, sintió "Como si me hubieran quitado una maldición - y esa maldición no era el dolor en sí, sino el eterno pensamiento del dolor".(Revisión completa) Aunque el dolor físico no desapareció inmediatamente, en los días siguientes notó que sus patrones automáticos de reacción negativa parecían desaparecer. Seguía recordando cómo reaccionaba al dolor antes de la sesión, pero el peso emocional que le producía había desaparecido. Ellen se refiere a su sesión como un gran paso hacia aceptación radical de su enfermedad. Ahora puede sobrellevar el dolor mucho mejor: no tiene por qué desaparecer, y eso la libera. Mientras que otras innumerables terapias apenas surtieron efecto, esta experiencia con trufas le ayudó a romper la "maldición" de los pensamientos melancólicos constantes. Ellen concluye su reseña dando las gracias a Marcel, visiblemente agradecida por haber encontrado por fin un poco de paz mental a pesar del dolor persistente.

2. Liberación emocional y apego seguro (LSD)

Una experiencia posterior ilustra cómo los psicodélicos pueden tocar y curar profundos traumas infantiles. Esta clienta sufría síntomas de agotamiento y se sentía estancada. Se sentía constantemente cansada, ansiosa y desconectada emocionalmente, especialmente hacia sus padres. Como las anteriores experiencias con trufas no llegaron al núcleo de su bloqueo, esta vez optó por una Sesión de LSD con Marcel en el entorno familiar de la casa de su infancia.

Al principio del viaje, notó por primera vez los característicos efectos visuales -colores intensos y figuras en movimiento- e incluso se rió de sus propios pensamientos molestos. Pero pronto irrumpió algo profundo: una oleada de profunda tristeza se soltó. En lugar de huir de ella, la sintió plenamente: una emoción que, al parecer, había estado atascada durante mucho tiempo. La pena resultó girar en torno a una experiencia muy temprana: cuando era un bebé en la incubadora, había echado de menos a su madre. Bajo los efectos del LSD, revivió ese momento y por fin pudo enfrentarse al trauma no procesado. Justo en ese momento, decidió pedirle a su verdadera madre, que estaba cerca, que se reuniera con ella. Apoyó la cabeza en la mano de su madre y volvió a sentirse como una niña pequeña, recibiendo por fin la seguridad que tanto anhelaba. Describió estar "Por fin seguridad, protección y una forma natural de relajación" fieltro(Revisión completa) - algo que no recordaba haber experimentado nunca tan profundamente. En el viaje, llegó a visualizar un cordón umbilical energético entre ella y su madre, como si la adhesión segura tuvo lugar en ese momento.

Después de este avance emocional, sintió literalmente un hueco por cubrir que había arrastrado toda su vida. Surgieron algunas oleadas más de tristeza y ansiedad (relacionadas con experiencias hospitalarias posteriores), pero cada vez era capaz de sentirlas y dejarlas ir. Finalmente, los síntomas crónicos de tensión que sentía a diario desaparecieron por completo. "En general, un viaje super agradable y curativo". concluyó con alivio (Revisión completa). Después, salió a pasear al aire libre con su madre, Marcel y el perro. Además, había adquirido nuevas ideas: quería cuidar mejor su cuerpo y volver a bailar (¡tango!). El día terminó con una cena festiva con sus padres. Esta sesión de LSD fue intensamente emocional, pero le aportó exactamente lo que había venido a buscar: procesar un antiguo dolor, recuperar una pérdida y recobrar un profundo sentido de la vida. seguridad.

3. Trauma complejo: como renace con la terapia MDMA

Sesiones psicodélicas con MDMA (o análogos de la MDMA) se utilizan a menudo para el TEPT y los traumas, y la historia de Joanna muestra lo poderosos que pueden ser. Esta clienta (de Alemania) luchaba contra un complejo TEPT tras años de experiencias traumáticas. Durante ocho años, pasó casi encamado Toda su energía estaba agotada por el trauma y la depresión grave. Las terapias tradicionales y los medicamentos apenas le ayudaban. Por pura desesperación, decidió probar la terapia con MDMA en terapeuta Ronald - y ella misma califica el resultado de milagro.

En total, se sometió a tres sesiones intensivas de MDMA, cada una de ellas seguida de una extensa terapia de integración. Los viajes en sí no fueron "divertidos" ni eufóricos: en lugar de ello, la MDMA la enfrentó a la dolor profundo e imágenes desagradables de sus traumas, a menudo en forma simbólica. Fue duro y emotivo, pero Ronald estuvo a su lado en todo momento, dándole las palabras de apoyo justas. Gracias a esa presencia segura, se atrevió a atravesar los momentos difíciles. En su reseña, Joanna escribe "3x MDMA trip and 3x Integration... bin ich wie neugeborn. Also für mich ist es ein Wunder," que significa tanto como: "Después de tres viajes de MDMA y tres sesiones de integración, estoy como renacido. Para mí, es un milagro". (Revisión completa) El duro trabajo -porque no ha sido fácil- ha dado sus frutos. Por fin se han procesado e integrado años de traumas reprimidos.

En su relato, Joanna hace especial hincapié en la importancia de integración después del viaje. Según ella, 30% fue el viaje en sí y 70% fue el post-procesamiento intensivo con Ronald que trajo la curación real. Durante las sesiones de integración, Ronald utilizó varios métodos terapéuticos (como el psicodrama, el Diálogo de Voz y la IFS) para dar cabida a todas las imágenes y emociones afloradas. Cada sesión posterior al viaje de MDMA la ayudó a comprender el significado y a anclar cambios duraderos. También se sintió apoyada fuera de las sesiones: Ronald era accesible en caso de emergencia, algo que la ayudó enormemente. seguridad dio durante este proceso. El resultado es impresionante: después de años en los que los médicos prácticamente la daban por perdida, ahora se siente prácticamente curado. Vuelve a levantarse de la cama, sale a pasear, se atreve a conducir un coche, conoce gente de nuevo y volver a disfrutar de la vida (Revisión completa). "Sí, para mí es un milagro", concluye agradecida. Su historia demuestra que, incluso tras años de oscuridad, la terapia con MDMA combinada con un buen asesoramiento puede aportar una luz sorprendente.

4. Potente transformación tras una sesión de MDMA

Incluso una sola sesión psicodélica puede cambiar la vida. Collin compartió su experiencia tras un Sesión de MDMA con Ronald una semana y media después. Había hecho la sesión para tratar síntomas persistentes de TEPT. De antemano, estaba nervioso -sentía que había "mucho miedo y dolor en su interior que querían ser procesados"-, pero la presencia tranquila y la profesionalidad de Ronald pronto le tranquilizaron. A pesar de conocerse desde hacía sólo una hora, Collin se sintió lo bastante seguro como para entregarse al proceso.

La primera fase de la experiencia fue muy intensa. Sintió que le subía una oleada de ansiedad, pero como Ronald estaba allí y le guiaba con calma durante esa fase, pudo superarla sin agobiarse. Pronto la MDMA le abrió una nuevo camino en su menteun espacio perspicaz en el que vio que sanar y encontrar tu verdadero yo indestructible es realmente posible. Lo describe como "Una de las experiencias más impactantes de mi vida"...notablemente, "Y he tomado ayahuasca 6 veces, así que eso es decir algo". (Revisión completa) Así que en una sola sesión, cambiaron cosas que no se habían conseguido en seis ceremonias de ayahuasca - un testamento de lo profundo que puede llegar la terapia con MDMA cuando estás atascado en la terapia.

Después de la sesión, Collin notó inmediatamente cambios positivos: dormía mejor, se sentía más atento y tranquilo y podía concentrarse mejor. Por supuesto, seguían aflorando emociones y pensamientos negativos (al fin y al cabo, eso es normal en la vida), pero ahora tenía herramientas para afrontarlos. Siguió trabajando sobre sí mismo a diario -meditando, observando sus pensamientos- y de repente vio con mucha más claridad que bajo su ira y sus cavilaciones había en realidad miedo se escondía. Esa conciencia era "transformadora" para él.

Collin describe la sesión de MDMA como avance lo que le da esperanzas para el futuro. Algo ha "cambiado indudablemente" en su interior, afirma, y piensa seguir trabajando en su recuperación. Por ejemplo, ya ha programado dos sesiones más de MDMA, seguidas de una llamada "hippie flip" (una combinación de MDMA con un psicodélico, probablemente psilocibina). Entre sesión y sesión, hace terapia IFS para estar más integrado. Por último, destaca que todo el mundo en Trip Therapy es muy profesional y comprometido. Para personas atrapadas en terapia - aconseja - Los psicodélicos pueden ayudar enormemente, sobre todo en manos de terapeutas que sepan lo que hacen y se preocupen por tu bienestar. Su experiencia fue en una palabra "poderosamente transformador"y eso en una sola tarde.

5. Ceremonia de la trufa sin miedo, llena de gratitud

Un participante estadounidense, Decanocompartió cómo su segunda sesión de psilocibina marcó un mundo de diferencia en comparación con su primera experiencia en otro lugar. La primera vez, había participado en una ceremonia de grupo a través de otra organización. Aunque en sí misma fue positiva, el ambiente de grupo le pareció demasiado concurrido y confuso, lo que le hizo sentirse un poco inseguro. Por eso, esta vez optó por una trufaterapia personalizada con Sascha como tripsitter - y resultó ser un éxito.

Dean describe la sesión con Sascha como una gran experiencia positiva, sin miedo ni confusión. En la charla previa, se sintió cómodo compartiendo preguntas y preocupaciones muy personales, algo que quizá no se habría atrevido a hacer en un grupo. Esa franqueza le permitió tomar el té de trufa con confianza. El viaje en sí lo recuerda como un "Una experiencia musical intensamente bella, llena de gratitud, con periodos de tristeza que agradecí mucho". Se había fijado unas intenciones claras sobre lo que quería conseguir de la sesión, y después sintió que esas intenciones se iban cumpliendo pieza a pieza respondió. De hecho, los momentos tristes le parecían curativos; podía acogerlos porque sabía que formaban parte del proceso. Al mismo tiempo, había momentos profundos de gratitud y belleza que le conmovían.

Al final de la carrera, Dean salió de la experiencia sintiéndose paz interior y presencia que no conocía desde hacía mucho tiempo. Donde la ceremonia de grupo le había dejado un poco inseguro, ahora se sentía realmente visto y a gusto. Según él, la orientación profesional y empática de Sascha marcó la diferencia. "Sascha es una terapeuta muy profesional y empática. La recomiendo encarecidamente". escribió, y aunque lo hizo en inglés, lo esencial está claro: recomendaría a Sascha a cualquiera. Para él, esta sesión privada fue simplemente la la mejor experiencia hasta ahoray está muy contento de haber dado el paso al asesoramiento individual.

6. Un primer viaje abrumador, dos percepciones vitales más ricas

Para muchas personas, el primer viaje psicodélico completo es algo difícil de explicar con palabras. Lo mismo ocurre con cliente que tenía su primera experiencia con psilocibina con Sascha hizo. Describió que apenas describa fue lo que ella experimentó - TAN especial e intenso - pero una cosa que ella podía fácilmente poner en palabras: el gran apoyo de Sascha durante cada etapa de su viaje.

Desde el primer momento -la preparación- hasta el final y los cuidados posteriores, "Ella estuvo a mi lado, apoyándome y guiándome en cada paso del camino". dijo el cliente. Sascha creó un espacio seguro en el que todas las emociones tenían cabida y el cliente podía confiar plenamente en ella. Esa confianza desempeñó un papel muy importante: "Descubrí que confiaba plenamente en ella al principio de la sesión, y eso me permitió adentrarme más en el viaje, soltando el control y entregándome por completo a la sabiduría de la medicina". escribe agradecida. Por supuesto, el viaje también tuvo momentos difíciles - después de todo, los psicodélicos pueden abrumadora es cuando te llega toda la carga de significado. Este cliente a veces tocado durante la experiencia perdido en la frustración o el miedopero cada vez Sascha conseguía llevarla de vuelta.

Por ejemplo, dice: "Cuando me sentía frustrada, Sascha me explicaba pacientemente que podía confiar en el proceso y dejar de lado mis dudas. Cuando lloraba, se sentaba a mi lado y me cogía la mano. Cuando estaba aterrorizada, me ayudó a aceptar mis miedos. Y cuando perdí la cabeza por un momento, consiguió hacerme reír". Gracias a esta orientación empática, la clienta no perdió de vista sus objetivos. Cuando sin la guía podría haberse sumido en la confusión, Sascha la ayudó a mantener el hilo conductor.

Al final del día, abandonó la sala de sesiones (un loft finamente decorado) con dos grandes ideas sobre lo que necesita y cómo quiere seguir viviendo. Esas lecciones de vida fueron exactamente los resultados que ella esperaba, y atribuye a Sascha el mérito de haberla ayudado a descubrirlas. "Me ayudó a dar sentido a una experiencia abrumadora en un momento en que no podía hacerlo por mí misma", dijo. explica. Eso, combinado con la profunda confianza que fue ganando poco a poco en su tripitadora, le permitió sacar todo el partido a la sesión. Nos cuenta: "No podría haber deseado una niñera de viaje mejor. Le estoy eternamente agradecida". Así que este primer viaje no sólo fue un impresionante viaje interior, sino también un ejemplo de lo importante que es una buena orientación. El resultado es una joven que salió por la puerta con renovadas energías. confíe enLa Sra. Kollegin se ha sentido muy orgullosa de su trabajo, de sus valiosas ideas y de su corazón lleno de gratitud hacia su supervisor.

7. Una experiencia extraordinaria: "Un regalo del Universo"

A sus 53 años Christine Mencionó su experiencia de psilocibina con tripsitter Janneke "extraordinario". Llevaba dos años queriendo hacer una sesión de trufa, inspirada por lo que había leído al respecto, pero nunca se había materializado. Por fin, en mayo de 2025, se animó. Y aunque por un momento pensó "ojalá lo hubiera hecho antes", pronto se dio cuenta de que el momento tenía toda la razón: esta experiencia me pareció un raro tesoro. "Sinceramente, no me arrepiento de haber esperado. Fue un verdadero tesoro para mí, un regalo del Universo". escribió asombrada.

Lo que hace más especial la historia de Christine es que, originalmente, apenas habla neerlandés ni inglés: es francófona. Sin embargo, Janneke consiguió crear un ambiente familiar. Con las manos y los pies y la ayuda de una aplicación de traducción en el teléfono, consiguieron entenderse bien. "Nos entendíamos perfectamente". dice Christine, lo que la tranquilizó de inmediato a pesar de la barrera del idioma. Esto le permitió centrarse plenamente en su viaje interior sin preocuparse por la falta de comunicación.

La sesión en sí se desarrolló en condiciones excelentes: de principio a fin, Christine se sintió apoyo en todos los ámbitos. Janneke la ayudó en los momentos difíciles y estuvo dispuesta a aconsejarla y cuidarla. Christine se sintió lo bastante segura como para volcarse en su interior. En la reseña no cuenta todos los detalles sustanciales de su viaje, pero el resultado está claro: ha aprendido mucho. ha hecho descubrimientos que la hacen más fuerte. "Espero que en el futuro pueda apoyarme en todo lo que he descubierto y experimentado para sentirme más fuerte y poder por fin avanzar en la vida como quiero". dice. Esto indica que ha adquirido importantes conocimientos que han cambiado positivamente su perspectiva de la vida.

También aprecia la enfoque holístico de Trip Therapy. Menciona que la organización pone mucho énfasis en explorar las causas subyacentes de la depresión y la adicción -como la dieta y el estilo de vida- y que esto forma parte naturalmente de la curación. Eso la impresionó; sintió que la tomaban en serio como persona en su conjunto. Todo el proceso de asesoramiento, desde la admisión inicial hasta el tratamiento posterior, fue agradable y claro ("Nada de prácticas turbias en trastiendas o fiestas de drogas". como ella misma lo describe en un guiño a su sana actitud crítica).

Tras esta extraordinaria sesión, Christine se siente por fin con fuerzas para seguir adelante con su vida. "Realmente puedes contar con Janneke para que sea extraordinaria", afirma. concluye su relato con elogios. Para alguien que dudó durante tanto tiempo en dar el paso, es maravilloso ver cómo ha sacado de ello tanta esperanza y fuerza.

Fuente: https://tripforum.nl/review-janneke/een-buitengewone-ervaring/

8. Primera sesión de psilocibina: risa, llanto e insight

Otra persona que ha perdido su primero comparte la experiencia de la trufa, destacando lo emocionante pero a la larga maravillosa que puede ser esa primera vez. Hannah (así la llamaremos) reservada en Joanna un individuo sesión de psilocibina. "El 4 de julio hice la primera sesión de psilocibina con Janneke," escribe, "Estaba muy nerviosa, pero Janneke me tranquilizó". Esa tranquilidad al principio marcó una gran diferencia: primero hablar en voz baja, recibir explicaciones y poco a poco hacerse a la idea de lo que estaba por venir. Cuando estuvo preparada, le entregaron el té de trufas, y así comenzó su viaje interior.

Lo que siguió describe a Hannah como "¡muy especial!" Sentía todo tipo de cosas: alegría intensa y también tristeza. "Me reí y lloré mucho. Fantástico hacer un viaje interior así!!!". dice entusiasmada. Durante el viaje, experimentó descargas emocionales (llanto aliviado) intercalados con momentos de pura alegría e incluso risas ante las ideas que surgían. Janneke se mantuvo cerca de ella todo el tiempo, cuidándola y tranquilizándola, lo que le dio confianza para dejar que todo viniera como viniera. Una vez más, esto demuestra lo valiosa que es la presencia de una buena niñera de viaje. "Todo este tiempo Janneke estuvo ahí para mí". dice, "Muy agradable experimentar esto".

Después, Hannah sintió que había experimentado algo realmente grande. Ella lo llama "hermoso viaje interior" y adivinarlo todo el mundo para hacer una sesión así. Las imágenes que obtuvo eran tan bonitas que quiere más: "Muy pronto iré de nuevo," escribe expectante. Está claro que esta primera experiencia no sólo la libró de su ansiedad, sino que también hambre de más autodescubrimiento ha dado. Se lo agradece profusamente a Janneke y ya está deseando que llegue la próxima vez. Esta historia demuestra que, a pesar de los nervios previos, una primera experiencia psicodélica suele convertirse exactamente en lo que se necesita: dejarse llevar, sentir, reír, llorar... y mirarse a uno mismo con nuevos ojos.

9. Primera terapia con MDMA: aprender que se me permite estar ahí

Erik compartió su experiencia con un Terapia con MDMA sesión bajo la dirección de Gijs. Era su primera vez con MDMA en un entorno terapéutico, y lo describe simplemente como "fenomenal". Esa única sesión le hizo avanzar notablemente en su proceso de curación, dice, y planea hacer otra sesión dentro de unos meses porque fue muy valiosa.

¿Qué hizo que esta experiencia fuera tan especial para Erik? En primer lugar, elogia la admisión y preparación. Gijs dedicó mucho tiempo a mantener una conversación abierta y sincera, en la que Erik se sintió seguro para compartir su historia y sus objetivos. Esa actitud cálida y sin prejuicios de Gijs hizo que se estableciera un vínculo de confianza incluso antes de que se consumiera ninguna sustancia. Inmediatamente antes de la toma de MDMA, Erik se dio cuenta de que Gijs estaba realista y tranquilizador estaba presente. Lo califica de "amable, simpático y fiable", alguien con quien te sientes a gusto de inmediato. Esto resultó crucial: durante la sesión en sí, permitió a Erik que alguien estuviera con él mientras pasaba por viejo dolor algo que, de otro modo, le habría dado miedo.

En La propia sesión de MDMA dio a Erik exactamente la visión que necesitaba. Lo describe como poner un "siguiente paso en mi curación"y más concretamente: le dio una comprensión fundamental de que estaba allí puede ser. "Me ha dado una conciencia fundamental de que se me permite estar ahí, de que se me permite existir", afirmó. Lo explica, algo que antes no tenía y me cuestionaba a diario. Ese es un momento de gran avance para alguien que siempre ha tenido dudas sobre sí mismo o una sensación de inutilidad. La toma de conciencia "Puedo existir" suena tan básico, pero puede ser muy profundo cuando llevas años sin sentirlo de verdad. Gracias a la MDMA y al entorno seguro, Erik pudo no sólo comprender racionalmente esa percepción, sino sentirla realmente en su fibra.

Después de la sesión, se sintió aliviado de una carga. Le pareció "muy gratificante y útil". La orientación de Gijs durante y después del viaje le ayudó a hacerlo todo bien integrar. La presencia de un terapeuta de confianza a su lado mientras trabajaba con viejos dolores le hizo no huir de ellos, sino atravesarlos. Por eso, Erik da las gracias a Gijs por el apoyo y espera que llegue otro momento para crecer aún más. Su historia subraya que la terapia con MDMA puede ayudar a las personas autoaceptación a un nivel que a veces no se alcanza sólo hablando.

10. Afrontar los miedos: no una solución rápida, sino un espejo

Robin ya tenía un largo historial de síntomas de ansiedad y TOC (trastorno obsesivo-compulsivo). Fascinado por todos los libros y documentales sobre la psilocibina, decidió -no de la noche a la mañana- experimentarla por sí mismo. Tras mucho sopesar, sopesar e informarse, reservó una viaje individual a la trufa en Gijscuyo perfil le atrajo. La sensación fue buena desde el principio: Gijs hizo las preguntas adecuadas en la preparación y, sobre todo, escuchó mucho. Durante la sesión y después, permaneció presente en un segundo plano con alguna pregunta o comentario que hacía reflexionar a Robin. Robin sintió claramente en buenas manos - La orientación fue experta y agradable, pero al final, por supuesto, tuvo que librar él mismo la batalla interior.

Y esa batalla llegó. Honestamente admite que podría haber expectativas equivocadas de su viaje. En secreto, esperaba que todos sus temores se disolvieran como la nieve al sol y entonces iría por la vida libre de miedo. No fue tan sencillo. En cambio, durante el viaje visitando todos sus miedos a la vez. Fobias, malos pensamientos, sentimientos de pánico... todo se le presentaba, a veces tan intenso que le daba mucho miedo. Pero esta vez, bajo la influencia de la psilocibina, no pudo huir de ella... como normalmente siempre hacía. Con apoyo de fondo, aprendió algo esencial: quédate con el miedo. Miró sus miedos uno por uno y simplemente déjalos estarNo importaba lo sombrío que se sintiera. Y entonces ocurrió algo extraordinario: estos momentos de profundo miedo se alternaban con muy bonito, sentimientos cálidos de conexión y unidad con el mundo que le rodea. Como si recibiera una oleada de luz tras cada oleada de oscuridad. Dice con acierto que no puede expresarlo con palabras -esa experiencia de unidad-, pero que fue inmensamente reconfortante.

Después, Robin tuvo que admitir que no tenía "solución rápida" le habían dado para su trastorno de ansiedad. Pero tal vez esa era exactamente la lección. "Me alegro de haber dado este paso, aunque no me ha dado la solución rápida que esperaba". escribe. "También creo que no es posible una solución rápida; se trata de cómo afrontas los pensamientos y los miedos. Y en eso sí que he experimentado un cambio". En los días posteriores al viaje, notó que la ansiedad no había desaparecido por arte de magia -de hecho, seguía sintiéndose un poco inquieto-, pero sí tenía una especie de ratificación experimentado: la confirmación de que puede dejar que existan sus miedos y pensamientos, sin luchar constantemente contra ellos ni huir de ellos. No tiene que corregirlos, controlarlos o silenciarlos constantemente. Esta percepción por sí sola tiene un valor incalculable a la hora de enfrentarse a la ansiedad: permitir en lugar de reprimir.

Robin termina su Reseña con agradecimiento a Trip Therapy y Gus por la hermosa y especial experiencia. Y añade un sabio mensaje para otras personas que luchan contra la ansiedad: "No evites tus miedos y pensamientos, pero tampoco los hagas más grandes de lo que son. Una sesión de viaje no es una solución rápida ni una panacea. "Sólo" te sirve de espejo". Con esos espejo Quiere decir que la experiencia psicodélica te enfrenta a ti mismo -tanto a la luz como a la oscuridad- y que eso te da la oportunidad de aprender de ella. Como tal, su historia es una mirada honesta a lo que los psicodélicos sí y no pueden hacer: no son una solución mágica, pero pueden darte una idea y mostrarte exactamente en qué puedes trabajar.

11. Sesión privada de MDMA: orientación segura y conocimientos duraderos

Kasiamiembro activo del foro, compartió su experiencia con un sesión privada de MDMA bajo la dirección de Reineke. Para ella, ésta era la tercera vez que consumía MDMA con fines terapéuticos, y las dos primeras lo había hecho en grupo. Es precisamente esta comparación entre un grupo y una sesión individual lo que hace interesante su historia. De hecho, indicó que esta experiencia privada era exactamente lo que necesitaba.

Previamente, Reineke mantuvo una videollamada preparatoria (llamada Zoom) con Kasia, una semana antes de la sesión, para repasar sus intenciones y discutir cuestiones prácticas. En preparación minuciosa Kasia se sintió muy a gusto. Pudo explicar tranquilamente lo que quería conseguir y plantear todas sus preguntas. El día en sí, la sesión le pareció "intensa (en un sentido positivo)". La MDMA puede ser bastante intensa emocional y físicamente, pero Kasia subrayó que se sintió se sintieron seguros, apoyados y bien atendidos en todo momento Por Reineke. "Me sentí segura, apoyada y cuidada por Reineke en todo momento". dijo Kasia- simplemente sabía que tenía a su lado a la persona adecuada para guiarla en este proceso.

Durante el propio viaje, Kasia probablemente adquirió profundas percepciones personales (no las describe todas literalmente, pero sí sus efectos). En el días después de la sesión De hecho, cada vez le llegaban nuevas ideas y lecciones de vida. Habla de cosas importantes que le cambiaron la vida y que salieron a la superficie. nunca habría sido posible sin estos experiencia psicodélica y sin el conocimiento compartido y la sabiduría de Reineke. Esa combinación era de oro. Kasia descubrió que un buen tripsitter no solo está ahí para mantenerte a salvo, "Sino de contribuir a tu viaje y a lo que ocurra después". En otras palabras, un facilitador aporta algo a tu viaje en el momento, pero también en cómo puedes seguir adelante con lo que has aprendido después. "Un buen canguro de viaje no sólo garantiza la seguridad, sino que contribuye tanto a tu viaje como a lo que ocurre después". como ella misma dice. En su caso, Reineke fue exactamente la persona adecuada en el momento oportuno: conocedora, cálida y compasiva.

Kasia concluye su relato con: "Para mí Reineke era justo la persona que necesitaba para este viaje. Gracias 🙂 🌺 ❤️" Irradiaba felicidad y gratitud. Fue capaz de dar un salto adelante en su crecimiento personal con esta terapia privada de MDMA, gracias en parte a la orientación dedicada. Su experiencia demuestra que la atención individual durante una sesión psicodélica realmente marca la diferencia para algunos - especialmente si has probado un grupo antes y te diste cuenta de que necesitabas un enfoque más personal. Además, destaca cómo las percepciones mucho después de la sesión algo que mucha gente reconoce: el viaje es la semilla, pero en los días y semanas posteriores florece realmente en tu conciencia. Con la ayuda de alguien como Reineke, Kasia pudo aprovechar al máximo ese florecimiento.

12. Tras años de depresión: un avance y una esperanza renovada

Nuestro último ejemplo es la historia de K.M.una mujer de 53 años que llevaba décadas luchando contra una depresión recurrente. En enero de 2025, tras muchas deliberaciones, decidió someterse a un tratamiento. sesión individual de psilocibina que ver con Reineke como facilitadora. Llevaba años siguiendo los avances científicos sobre la psilocibina para la depresión, pero el paso de experimentarla ella misma seguía siendo emocionante. Finalmente, superó sus dudas y el 22 de enero tuvo lugar la sesión. Ella llama a su experiencia con la Terapia de Viaje "muy bueno". Todo, desde el contacto inicial hasta el seguimiento posterior, fue como la seda. agradable y claro. Evidentemente, no se trataba de un estado flotante o incontrolado, sino de un entorno profesional en el que se sentía segura (bromea diciendo que no había "tratos oscuros de trastienda" ni "escenas de fiesta con drogas", algo que podría haber temido de antemano).

Como a la propia K.M. le pareció muy emocionante hacerlo, describe con detalle cómo fue el apoyo. Tanto la preparación, orientación durante el viaje y asistencia posterior fueron excelentes. La organización le dio muchos consejos, y subraya lo importante que es prepararse bien y tener la mentalidad adecuada -. "No subestimes la importancia de tu propia buena preparación y actitud". dice sabiamente. Por ejemplo, ella misma había organizado el viaje al lugar la noche anterior a la sesión, para no tener que estresarse en la hora punta de la mañana. También se quedó a dormir en el lugar la noche después de la sesión, porque se sentía "completamente menta" después del viaje (completamente vacía y cansada en el buen sentido). Este es el tipo de consejo práctico que le gusta transmitir a los demás: tómate tu tiempo y el espacio necesario para no tener prisa.

Sobre la sesión en sí y los efectos posteriores, K.M. observa todo tipo de cambios especiales. Así, su sentido del tiempo cambió por completo: a veces los momentos parecían eternos. La noche siguiente al viaje, durmió de forma "extraña", una especie de sueño despierta y dormida al mismo tiempo. Sintió muchas sensaciones físicas durante el viaje: calor, frío, sudoración, pesadez en el cuerpo, sin hambre ni sed en la primera parte de la sesión. (Todos fenómenos normales bajo la psilocibina, y ella los experimentó como parte del proceso). Sorprendentemente, descubrió que al día siguiente estaba totalmente sin resaca Sin embargo, al día siguiente seguía sintiéndose confusa y poco lúcida. Sin embargo, al día siguiente seguía sintiéndose confusa y poco lúcida: conducir un coche o manejar electrodomésticos no era una buena idea, advierte (consejo: ¡planifica el día después de la sesión como libre!). También tuvo un ligero dolor de cabeza y una especie de hormigueo en la cabeza durante todo el día, como si algo en su cerebro hubiera sido estimulado suavemente (lo compara con la sensación de una pluma sobre la piel, pero en la cabeza, un detalle interesante). También notó un cambio en sus gustos y necesidades: por ejemplo, hasta 10 días después de la sesión tenía falta de apetito para el café (que normalmente le gustaba beber) y seguía sin querer comer alimentos demasiado pesados o grasos. Parece que la psilocibina también le dio a su cuerpo algún tipo de reajuste en lo que necesitaba; incluso las setas como alimento de repente sabían mucho más fuertes.

Pero lo más importante: la conclusiones y resultados de esta trufaterapia fueron francamente positivos. "La terapia de viaje con psilocibina fue un buen paso para mí". escribe K.M. satisfecho. "Ha sido una experiencia bonita y agradable, estoy muy contento con ella, me ha hecho mucho bien. Estoy mucho menos triste". Se siente mentalmente "10 kilos menos" - se ha quitado un gran peso de encima. Ha aprendido muchas cosas sobre sí misma. El efecto es difícil de explicar con palabras, dice, pero sigue ahí el 18 de marzo de 2025 (es decir, casi dos meses después). "En resumen: una mejora considerable y sustancial". concluye, "Empiezo a tener esperanza de nuevo. Y hacía años que no estaba tan en forma durante tanto tiempo seguido". Ése es quizá el resultado más hermoso que se puede desear: que alguien que estuvo tanto tiempo presa de la depresión recupere por fin la esperanza y se sienta mejor de lo que ha estado en años.

K.M. está tan contenta que definitivamente piensa hacerlo reiterar - posiblemente todavía este año, si no, el año que viene. Su historia es un poderoso colofón a esta serie de ejemplos. Demuestra que incluso después de depresión prolongada una sesión psicodélica bien ejecutada puede suponer un gran avance. Por supuesto, no es magia: subraya que la orientación y el proceso que la rodea son cruciales, y que es importante darse las condiciones adecuadas. Pero cuando todo encaja, una experiencia así puede ayudar literalmente a alguien a salir de la oscuridad. En su caso, la recompensa es clara: menos melancolía, más perspicacia y, lo que es más importante esperanza de nuevo Por un futuro que parece más brillante.

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Reflexiones finales: En conjunto, estas 12 historias ofrecen una imagen maravillosa y llena de matices de lo que pueden aportar las sesiones psicodélicas. Temas comunes destacan: casi todos describen una sensación de seguridad y confíe en gracias al asesoramiento, que les permitió profundizar. Muchos experimentaron una forma de liberación emocional - ya sean lágrimas de tristeza o risas de alivio, permitiendo que las emociones atascadas fluyan por fin. Además, la palabra "perspicacia" aparece una y otra vez: percepciones de sí mismos, de la vida, de traumas o patrones que antes no veían o sentían. A veces son pequeños descubrimientos ("tengo que cuidarme más") y a veces revelaciones que cambian la vida ("se me permite ser como soy"). Y casi todo el mundo está increíblemente agradecido a los asesores, ya sean Marcel, Ronald, Sascha, Janneke, Gijs o Reineke, por la ayuda que les han prestado. atención personalizada, profesionalidad y calidez durante el viaje.

Al mismo tiempo, está claro que cada experiencia es única. Mientras que algunos experimentan sensaciones extáticas de unidad, otros sufren alucinaciones temerosas. proceso en curso después de la sesión (con integración, terapia posterior, etc.). Lo que tienen en común es que ninguna de estas personas se arrepiente de su paso... por el contrario. Casi todos ellos hablan de esperanza, de un giro positivo o, al menos, de la sensación de avanzar por fin después de haber estado estancados durante mucho tiempo. La terapia psicodélica, por supuesto, no es una solución rápida o panacea, como bien dijo Robin, sino la te sostiene un espejo y abre puertas que antes permanecían cerradas. Estas 12 personas atravesaron esas puertas, cada una a su manera, y volvieron con historias que nos enseñan algo muy valioso: a saber, que siempre hay nuevas oportunidades de crecimiento y curación, por muy desesperadas que parezcan a veces las cosas.

¿Está a punto de sesión psicodélica a considerar? Esperamos que estas experiencias personales le ofrezcan valor y perspicacia. Es normal estar nervioso o tener dudas; algunos las tenían. Pero como ha leído, en el entorno adecuado, el resultado puede ser realmente extraordinario. Infórmate bien, prepárate mental y físicamente, elige un facilitador con el que te sientas seguro y, lo más importante: abrir para lo que está por venir, sin demasiadas expectativas. Lo más probable es que usted, como estas 12 personas, se lleve a casa algo que reorientará positivamente su vida, ya sea el alivio de una "maldición", sentir por fin seguridad o simplemente una esperanza renovada. No estás solo; otros te precedieron y están encantados de compartir su luz contigo.